-->Hi Dottore,

Seit einigen Monaten esse ich jeden Morgen eine Kombination von Leinöl und Hüttenkäse gemäß den Angaben von Dr. Johanna Budwig.

Anfangs nur als Krebs-Prophilaxe gedacht, stellte ich nach 2-3 Wochen fest, dass, teilweise sehr heftige rheumatische Arthritisbeschwerden fast gänzlich verschwanden und seither nicht mehr auftraten. Spätere Recherchen im Internet ergaben, dass die Leinöl-Hüttenkäse Diät auch für dieses Krankenbild angeraten wird. Also keinesfalls ein Placebo-Effekt, da mir diese Wirkung nicht bekannt war.

Vielleicht hilfst auch einigen Forumsmitgliedern. Schaden kann’s mit Sicherheit nicht.

Mehr Info beim googeln unter Dr. Budwig und Leinöldiät. Da gibt es jede Menge an Informationen.

Einen schönen Tag.

Georges

-->und täglich Lachs kilogrammweise können vielleicht Bären in Kanada fressen, für uns kaum zu bewältigen und zu teuer!

Die billigste Quelle für Omega-3-ungesättigte Fs sind Leinsamen / Leinöl. Fisch aus kalten Gewässern ist aber schmackhafter. In Deutschland wird Leinöl an wenigen Orten traditionell als Speiseöl verwendet (kaltgepresst und auch aus gerösteten Leinsamen). Fast zu schade, um es nur als Malerfirniss und Holzkonservierungsmittel zu verwenden! Viel Info im Netz vorhanden. Eine wichtige Wirkung: anti-arteriosklerotisch.

Gruss,
BGG

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