Off Topic: Matratzenkauf - was muss beachtet werden? Bitte um Tipps

verfasst von Tobias, 07.12.2003, 18:24

-->Guten Abend in die Runde,

meine Lady und ich haben gestern einige Matratzen im Dänischen Bettenlager getestet + uns beraten lassen. Zur Zeit tendieren wir zur Marke"Dunlopillo" (zahlreiche Modelle), Latexmatratze, 10 J. Garantie (www.dunlopillo.de). Da es wenig kostbareres als die eigene Gesundheit gibt, ist mir/uns der Preis (fast) egal.

Falls es aus dem Forum Tipps zum Matratzenkauf gibt oder weitere Tipps zum Thema"Bett, Schlafplatz und gesundes Schlafen" freu ich mich. Danke vorab.



***Hier ein Text zum Thema***


Der gesunde Schlaf

Wie gut fühlen wir uns, wenn wir wirklich gut geschlafen haben? Oder wie fühlen wir uns nach einer kurzen Nacht oder einer Nacht, in der wir uns ruhelos gewälzt haben? Wenn man einmal darüber nachdenkt, dann ist es eigentlich erstaunlich, dass dem Schlaf bisher so wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde.

Viele Menschen in der westlichen Welt leiden schon unter erheblichen Schlafstörungen, und die Medizin des 21. Jahrhunderts richtet zunehmend ihr Augenmerk auf den Schlaf.


Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass eine qualitativ gute Nachtruhe Ihrem Leben in vielen Bereichen zugute kommt, so etwa: Ihrem Immunsystem, dem Maß an Energie, das Sie besitzen, der Konzentrationsfähigkeit, der körperlichen Revitalisierung und der Geschwindigkeit, mit der Sie Dinge lernen.

Viele Menschen bekommen dennoch nicht jede Nacht die empfohlenen sieben bis acht Stunden erholsamen Schlaf. Die Gründe können ganz unterschiedlicher Natur sein. Um herauszufinden woran es beim Einzelnen liegt, ist es notwendig, sich einige Fragen zu stellen.


Beachten Sie bitte auch folgende Punkte:

Aktivitäten wie Lesen oder Fernsehen sollten nicht im Bett stattfinden, da sonst das Gehirn Signale empfängt, die auf Aktivität, nicht auf Ruhe ausgerichtet sind. Deshalb sollte das Bett dem Schlaf vorbehalten sein.


Die Matratze - ein Gegenstand des täglichen Gebrauchs - wird häufig vernachlässigt. Immerhin verbringen wir rund ein Drittel unseres Lebens im Bett. Deshalb ist es für unsere Gesundheit sehr wichtig, unser Augenmerk auf eine gute Matratze zu richten. Sie sollte Ihnen die optimale Stütze geben und aus einem Material bestehen, das die Körpertemperatur und das Schwitzen positiv beeinflusst. Aus hygienischen und gesundheitlichen Gründen sollte das Material der Matratze auch keine Feuchtigkeit - der menschliche Organismus gibt pro Nacht ca. einen halben Liter Flüssigkeit ab - aufnehmen und speichern, da dies die Vermehrung der Hausstaubmilben fördert.


Der gesunde Schlaf liegt uns sehr am Herzen, da er eine Grundlage für ganzheitliches Wohlbefinden darstellt. Gerne informieren wir Sie in einer persönlichen Beratung, wie Sie Ihr Wohlbefinden und Ihr Energieniveau im Schlaf steigern und beibehalten.



So ist Ihr Schlafplatz weitgehend unbelastet


Der Mensch ist auch ein Energiewesen und daher polarisiert. Die optimale Schlafrichtung ist Nord-Süd, mit dem Kopf im Norden. Sollten Sie jedoch an einem fließenden Wasser leben (auch ein schiebendes Grundwasser ist hier gemeint), dann sollten Sie mit dem Kopf gegen die Flussrichtung liegen; dass heißt, dass das Wasser in die Schuhe rinnt. Wenn der Schlafplatz allerdings am Berghang liegt, sollte der Kopf bergauf liegen. Niemand legt sich mit dem Kopf bergunter auf eine schräge Wiese.


Die Betten sollten so ausgerichtet werden, dass sie innerhalb der Strahlungsraster stehen. Kreuzungen von Wasseradern, Curry- und Hartmann-Strahlungen sollten vermieden werden.


Erdstrahlen und Erdverwerfungen (Möglichkeit von Radonaustritt) sollten keinesfalls unter dem Bett verlaufen.


Möglichst wenig Einrichtung, keine Ziergegenstände."Wenn man sich an die Dinge hängt, hängen sich die Dinge an den Menschen." Es ist davon auszugehen, dass jeder Gegenstand seine eigene Strahlung, sein Energiefeld hat. Je mehr Gegenstände sich im Schlafzimmer befinden, um so unruhiger wird es!


Keine Spiegel, keine Kristallluster, Bilder wenn möglich ohne Glas, da diese vorhandene Strahlung verstärken und reflektieren können.


Fernseher, Radiowecker und Haushaltsgeräte geben selbst im abgesteckten Zustand starke Strahlung ab.


Elektrische Leitungen nicht als Ringleitung oder in Kopfhöhe verlegen. Wenn möglich abgeschirmte Kabel, Niederspannung oder Freischaltgeräte verwenden. Nur notwendige Steckdosen einbauen, und diese bei Nichtgebrauch abdichten. Der Schlaf auf diesen vom Strom befreiten Schlafplätzen ist sehr entspannend und erholsam.


Echtholzbetten mit Lattenrost, möglichst ohne Metallmechanik, keine Federkernmatratzen sondern Rosshaar, Baumwolle, Latex etc.


Der Boden sollte aus Holz, Kork, Terrakotta und anderen natürlichen Materialien sein. Auch für Bettzeug, Teppiche, Vorhänge etc. sollten Naturfasern verwendet werden.


Wie wir gesehen haben gibt es sehr viele Faktoren, die den Schlafplatz und damit die Gesundheit beeinflussen. Wir dürfen dabei den Mineralstoffmangel nicht übersehen, der ebenfalls das Wohlbefinden des Menschen stark beeinträchtigt - sowie die richtige Ernährung. So wertvoll Mineralstoffe und eine richtige Ernährung sind, können diese aber Gesundheitsstörungen durch Erdstrahlen nicht beseitigen.

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Tobias

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• Off Topic: Matratzenkauf - was muss beachtet werden? Bitte um Tipps - Tobias, 07.12.2003, 18:24
  • Mein Masseur sagt: - Pups, 07.12.2003, 18:27
    • Re: Mein Masseur sagt: - shroom, 07.12.2003, 19:47
      • @shroom - pass auf, dass es nicht so endet: siehe Cartoon (inliegend) - Praxedis, 07.12.2003, 19:59
        • Re: @shroom - pass auf, dass es nicht so endet: siehe Cartoon (inliegend) - shroom, 07.12.2003, 22:41
    • OK! Verkauf Dir meine 10 Jahre alte Matraze für 5.000,-€. TOPANGEBOT! RARITÄT! - vasile, 08.12.2003, 06:23
  • Hab schon einiges ausprobiert - meine erfahrungen - Silver_Bullet, 07.12.2003, 22:04
    • Re: Hab schon einiges ausprobiert - meine erfahrungen / Wasserbett - - Elli -, 07.12.2003, 22:32
      • Re: Hab schon einiges ausprobiert - meine erfahrungen / Wasserbett - Turon, 07.12.2003, 22:58
  • Re: Off Topic: Matratzenkauf - was muss beachtet werden? Bitte um Tipps - Lemmy, 08.12.2003, 00:29
  • Ich empfehle 08/15-Matze von Aldi oder ähnlichen - Taktiker, 08.12.2003, 01:56
    • kleine Korrektur - Taktiker, 08.12.2003, 01:59
      • nochmals Korrektur - Taktiker, 08.12.2003, 10:16
        • Re: nochmals Korrektur - immer wieder spannend Alter Erde & Mensch - Popeye, 08.12.2003, 10:35