Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang

verfasst von Medizinmann, 14.09.2005, 12:30

-->Hallo,

sorry auf die spezifische Frage ob 400 - 800g Obst zur Vitamin C Versorung genügen bin ich nicht eingegangen...mit Bioobst wirst damit sicherlich Deinen Minimalbedarf decken (da dürften die Vitaminratentabellen noch ungefähr hinkommen) - und auch von Industrieobst wohl noch keinen Skorbut kriegen, selbst wenn da die Vitaminraten ins Bodenlose fallen.

In ein paar Jahren jedoch geht es meiner Meinung nach durch die"Vitaminverlustprogression" langsam in die Richtung Unterversorgung.

Ansonsten habe ich hier noch mal was geschrieben:
http://f17.parsimony.net/forum30434/messages/332377.htm

Von Aldi oder Lidl Tabletten rate ich ab (wegen der Begleitstoffe), wenn dann das reine Pulver ohne Zusatzstoffe, ggf. gepuffert und möglichst nicht aus Fernost.

Tschüss,

Medizinmann


>>>Unabhängig davon, Pauling (der einzige zweimailiger Nobelpreisträger immerhin) hat täglich 1,5-2 g genommen....und lebte 92 J.lang, glücklich und gesund.
>>>Gruß
>>>Attila
>>...die er genommen haben soll.
>>die Frage ist, welches Vitamin C - sprich aus welcher Quelle - sollte man zu sich nehmen, und die"ideale" Dosierung, da es in hohen Dosen (was aber ist hoch?) evtl. auch neg. Eigenschaften hat (Blut-Hirn-Schranke, s. Thread u., wenn es denn stimmt.....!?)
>>Gruß
>>wheely
>
>hallo
>ja, ich möchte auch noch mal (vielleicht nervig - dann pardon) meine Zeilen von gestern wiederholen. Die sie sind nämlich, befürchte ich, durch das in diesem Zusammenhang völlig unmotivierte Abschweifen auf Selbstmord etc. fast völlig untergegangen.
>Lediglich der Hinweis auf Kartoffeln und ein Statement von Amanito waren zwar weiter lehrreich aber letztendlich nicht hilfreich - für mich.
> Ich wiederhole deswegen noch einmal gerne meine Frage, deren Beantwortung, wie ich jetzt an wheely's Reaktion erkenne, auch für andere noch interessant erscheint:
>http://f17.parsimony.net/forum30434/messages/332239.htm
>Ist es denn nun möglich, mal zu konstatieren, was bespw. für mich (und andere) als Normalsterbliche im Alter zwischen 20 und 60 nun sinnvoll ist:
>Komme ich mit 400 - 800 gr (eher am oberen Rand) frischem Obst täglich (Dez-Mai: Äpfel, Birnen, Citrusfrüchte), Juni-September hiesige Erbeeren, viel Kirschen (deutsche/türkische)Pfirische (wenns gibt griech./türkische, sonst franz/spanische) Sep-Nov: kernl.Trauben, neue dt.Äpfel, Conferenz-Birne) aus, bzw. decken die Früchte den erforderlichen Normal-Haushalt????[/b]
>Wenn nicht, was dann?
>Die Vitamin-C-Braussinger sind ja wohl wirkungslos, eher das Gegenteil.
>Also? Wieviel, von was, worher?
>Das wäre wirklich nett, wenn man die Quintessenz (vielleicht bin ich nicht einzige Trottel) aus dem langen thread noch mal in 3 kurzen und möglich nicht „ideologisch“ aufgebauschten Absätzen rausarbeiten könnte.
> Danke
>Gruß
>T.Mai

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gesamter Thread:

• @Medizinmann Gesunde Waffe gegen Krebs: Vitamin C - YIHI, 14.09.2005, 10:23
  • Re: @Medizinmann Gesunde Waffe gegen Krebs: Vitamin C - Attila, 14.09.2005, 10:33
    • ich hab was von 10g täglich gelesen..... - wheely, 14.09.2005, 10:52
      • Re: ich hab was von 10g täglich gelesen..... - Attila, 14.09.2005, 11:14
        • Link - Mysterious, 14.09.2005, 14:29
          • Re: Krebstherapie - bonjour, 14.09.2005, 14:44
      • Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - T. Mai, 14.09.2005, 11:33
        • Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - Attila, 14.09.2005, 11:59
        • Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - Attila, 14.09.2005, 12:07
          • Re: @ Attila: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - danke!!!! - T. Mai, 14.09.2005, 12:44
            • Re: @ Attila: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - danke!!!! - Attila, 14.09.2005, 14:27
            • Re: @ Attila: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - danke!!!! - Amanito, 14.09.2005, 15:09
        • Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - Medizinmann, 14.09.2005, 12:30
          • Re: @Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - danke!!!! - T. Mai, 14.09.2005, 12:39
          • Re: Vit.- C-Zusammenhang- die Amis bestätigen es auch - CRASH_GURU, 14.09.2005, 13:09
            • Re: Vit.- C-Zusammenhang- die Amis bestätigen es auch - YIHI, 14.09.2005, 13:47
              • Re: Vit.- C-Zusammenhang- die Amis bestätigen es auch - CRASH_GURU, 14.09.2005, 14:02
          • @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber" - prinz_eisenherz, 14.09.2005, 13:32
            • Re: @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber" - CRASH_GURU, 14.09.2005, 14:21
              • Re: @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber" - albert, 14.09.2005, 17:05
              • Re: @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber" - prinz_eisenherz, 14.09.2005, 17:13
            • Re: @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber"/ NWO - Amanito, 14.09.2005, 14:25
              • Re: @ Medizinmann: Frage nach"kolloidales Silber"/ NWO - rosenkreuzer, 14.09.2005, 15:46
                • viel Spaß beim Gift-Einnehmen! - Amanito, 14.09.2005, 19:47
            • Vorsicht mit kolloidalem Silber - beni, 14.09.2005, 14:42
              • Bitte nicht wieder diese alte Geschichte... - Medizinmann, 14.09.2005, 15:24
                • Und hier noch mal die alte Geschichte - Medizinmann, 14.09.2005, 17:55
          • Re: @ Attila, Medizinmann: Frage noch mal in dem Vit.- C-Zusammenhang - Cujo, 14.09.2005, 13:44
          • Re: @ Attila, Medizinmann und Co.:recht vielen Dank für die Auklärungsarbeiten! - T. Mai, 15.09.2005, 08:15
    • Re: @Medizinmann Gesunde Waffe gegen Krebs: Vitamin C - YIHI, 14.09.2005, 11:33
      • Re: @Medizinmann Gesunde Waffe gegen Krebs: Vitamin C - Alana, 14.09.2005, 12:49